Zajęcia płatne
Akrobatyka
Ćwiczenia akrobatyczne poprawiają zwinność i gibkość ciała, przede wszystkim jednak są świetne dla rozwoju motoryki i równowagi statycznej. Warto też wiedzieć, że akrobatyka zwiększa ruchomość w stawach, tym samym zmniejszając ryzyko wystąpienia kontuzji. Zajęcia akrobatyki nie tylko poprawiają koordynację ruchową, podnoszą odporność i pomagają zachować szczupłą sylwetkę, lecz także przynoszą szereg innych korzyści. Aktywność fizyczna wykonywana w grupie sprawia, że dzieci i młodzież uczą się współpracy z rówieśnikami, pokonywania trudności, wytrwałości w dążeniu do celu oraz rywalizacji. Śmiało można więc stwierdzić, że to trening nie tylko dla ciała, lecz także i dla ducha.
Zajęcia prowadzi Piotr Dobosz
- Doktor Nauk o kulturze fizycznej
- Trener II klasy gimnastyki sportowej
- Instruktor break dance
- Vicemistrz Europy w Kata Kreatywnym (połączenie sztuk walki i akrobatyki)
- Wielokrotny mistrz Polski w Nowoczesnych Sztukach Walki
- Trener grupy Astral Team
- Pracuje w Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu i Pałacu Młodzieży w Nowym Sączu.
Płatne na konto JustDance Justyna Dobosz 07 1870 1045 2083 1063 4988 0001 (NestBank)
Tytuł przelewu: Akrobatyka. imię i nazwisko dziecka
instruktor
Piotr Dobosz
godziny
piątek 18:05-19:00 - I grupa 19:05-20:00 - II grupa
cena
200 zł/3 miesiące